Vikt: Inte under hundra
Steg: Inte såå många, kollade aldrig
Träning: Mycket, ca 120 minuter squash plus cykling
Lugn söndag med tvättning, tv-spel, tv och träning. Hade en hård match med min kompis. Han drog det längsta stråt men det var jämt. I ungefär två timmar spelade vi en av de mest kaloribrännande sporter som finns. Det är grymt roligt med squash, vi brukar försöka spela en gång i veckan men ibland är det svårt att hitta tid. Vi planerar att spela igen på fredag.
Over and out!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar