Vikt: 99,3
Steg: ca 7000
Träning: Vila
Idag var det nära, hade längtan efter pizza men jag stålsatte mig och styrde stegen hem. Tänkte på hur gott jag skulle må om jag undvek fällan. Det var sant och nu sent på kvällen mår jag så bra av att jag inte föll dit. Som bonus visade vågen åter på tvåsiffrigt.
Det blev ingen träning idag, har haft ont i ryggen sedan torsdagen och jag vilar nu ryggen inför träning på tisdag. Tydligen ska vi ha "live-drills" på Krav Magan där två personer utmattas genom fysisk träning till max och sedan attackerar varandra till 100 procent och använder allt vi har lärt oss. De skydd som används är susp och hjälm med mask. Återkommer förhoppningsvis med lite film från den övningen.
Over and out!
Hjälp, det låter livsfarligt! Bra jobbat att bli tvåsiffrig! Heja dig! /Maria
SvaraRadera