Vikt: 124,5
Steg: 9587
Vaknade tidigt (05.30) som vanligt fast jag är ledig. Väntade till 08.00 med att inta den första "måltiden" som var chokladen. Efter frukosten tof jag och sambon en promenad runt området som vi brukar göra, det blev ca 5000 steg. Vid lunch blev vädret dåligt och jag kom ut först vid 17 för en promenad och besök till butik. Det var lite konstigt att gå in i en livsmedelsaffär utan att handla mat.
Har klarat dagen helt okej, inte direkt varit hungrig men små sugen på något hela tiden.
Har nu testat chokladen, skogsbär och gröt med äpple/kanel. Gröten var inte alls god men de båda shakarna fungerar.
Over and out!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar