Vikt: 110,6
Steg: 7254
Träning: 60 min Flex Fight
Har haft ont i ryggen hela helgen och det sitter fortfarande i. Idag fick jag en gratis träning från tränaren som håller i Flex Fight och det kunde jag inte tacka nej till. Det blev en bra träning för hela kroppen och det gick bra fast jag har ont i ryggen. I morgon tar jag ledigt från Krav Magan som jag misstänker ligger bakom min onda rygg. Det är lite hårdare där så jag står över en dag.
Jag äter fortfarande mellan 600 och 700 kcal per dag, det är inte mycket men det går bra.
Over and out!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar