Vikt: 105
Steg: ? den dog under dagen
Träning: 75 min Krav Maga
Enligt min våg när jag började med Itrim för 51 dagar sedan vägde jag 125kg. Idag stod vågen på 105, det är 20 kilo minus, grymt bra. Nu är jag nere i den vikt jag hade för ungefär 9 år sedan då jag träffade min sambo för första gången, 9 år på drygt 50 dagar, inte illa.
Jag har haft ett litet uppehåll från Krav Magan på ett par veckor men är nu åter tillbaka. Det kändes skillnad, vissa övningar gick lättare och jag kände mig lättare och smidigare. Grymt roligt. Under tiden har jag ju tränat på Itrim väldigt flitigt. Där har jag gjort mina sit-ups och armhävningar förutom den vanliga puls-träningen.
I morgon blir det squasch med en kompis vilket också var ett tag sedan. Det ska bli roligt.
Over and out!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar